每个人都有经历本命年的时候，本命年值太岁，在这一年里综合运势受到影响。但是，还有一种说法，本命年背三年，这种不好的影响，会持续很久。不过很多人不清楚，这三年应该怎么算。让我们一起来看下，本命年背三年是哪三年。

　　本命年的说法

　　每个属相都有自己的本命年，十二年一轮回。本命年，是按照我国的农历来计算的，并不是从农历正月初一开始算，而是从立春开始。立春是个节气，每年的立春，时间都是不确定的，并非和新年的第一天重合。从立春开始，到下一年的立春，是一个完整的本命年。真正进入本命年，就会感到运势发生的奇妙变化，有令人高兴的事情，也有让人特别不高兴的事情，倒霉的事情，一个接一个。过完了本命年，情况有所好转。

　　本命年背三年是哪三年

　　民间有传言，本命年背三年，这三年从什么时候算起，让人困惑不已。有人认为，从本命年的前一年开始算，结束于本命年的后一年，其实是从本命年开始算，再延后两年。正处于本命年的人，综合运势受到影响，财运不好，不仅挣不到更多的钱，原本有的财路，也会受到影响。事业运下滑，工作努力，也会出现很多问题，压力很大。

　　感情也不顺利，无论是已婚，还是单身，都忧心忡忡。最糟糕的就是健康运，容易生病，精神卫生健康状况也很差。过完本命年，接下来这一年，日子也比较难过，虽然情况有所好转，发生意外的概率变小。外界的阻力减少，但是，本命年的诸多坏事，还是影响到了这一年。财运方面没有起色，事业仍旧一团乱麻，感情问题甚至更严重，健康状况也没有好转。

　　第二年，总体状况，不容乐观，甚至会觉得比本命年还要难熬，毕竟对这一年抱有期望，以为本命年过去了，就会发生很多好事，实际上并没有，这种心理方面的落差，更折磨人。进入到第三年，运气开始回升，会遇到一些好事。总体不是特别顺畅，但生活继续，努力有了起色。一切开始明显变好，那些阻碍，逐渐消失不见。虽然这几年的生活不容易，但是仍旧收获了很多。

　　如何应对本命年

　　在很多地方，都有本命年穿红的习俗，中国人向来有“崇红”的传统，认为红色代表吉祥，能够驱散煞气。除了遵照传统做一些准备，购买一些必要的物品，最重要的还是做一些积极的心理建设。内心充满恐惧，无论做什么，注意力都难以集中，自然更容易倒霉，全神贯注，才是最好的化解方法。做一些力所能及的事情，强身健体，百毒不侵，遇事冷静处理，不意气用事。尽量少出门，少进行复杂的人际交往，过一种内心平静的生活，运筹帷幄。