对于双鱼座的女生来说，喝口水就要胖三斤的体质真的是让她们想哭，作为一个女生拥有这样的体质就已经要人命了，更何况双鱼座的女生大多还是一个吃货。喝水都尚且能够胖三斤，更别提那些高热量高脂肪的食物了。 然而双鱼座是一个爱美的人，对于胖子，他们只想到以后的被各种嫌弃的生活，还有穿不上漂亮的衣服，不行不行，赶紧减肥，想想都觉得惊悚，太可怕了，无论如何，不管多累多辛苦，付出多大的代价，都要减肥。
 
双鱼女容易变胖吗 双鱼座女生怎么减肥
不容易  理由：你哭着对自己说，我就再吃最后一小口
只要双鱼座不被五花八门的食物左右，体形就不会胖得太离谱，但双鱼又最爱美食，是吃货很多的星座，双鱼们人三天打鱼两天晒网的个性，坚持做一件事下去对她们来说很难，而且对自己下不了狠心，制订了计划也往往会半途而废，更可怕的是，双鱼总会用节食等不健康方法减肥，不仅效果差，还会越减越胖，双鱼们，不要再节食了！要想瘦身成功，感情应该能帮上大忙，谈着恋爱的双鱼，会想方设法把自己最完美的一面表现出来，让男朋友or女朋友认识最好的自己。
 
纠结在各种减肥的办法中
双鱼女是一个非常的浪漫的星座。所以她们很多时候对任何事情都是追求浪漫。同时又是一个幻想家，看到自己变胖了，脑海会浮现一头大肥猪的样子，那惊悚的一幕，如果哪一天发现自己胖了，相信双鱼女肯定是不能容忍的，所以减肥成为头等大事，可是到底应该怎么减肥，双鱼女开始担心选择，所以在自己一次又一次的选择中，双鱼女在肥胖的到道路上越走越远。不过有时候肥胖也是一种不同的人生开始。关键是健康，这个才是人生中最重要的事情。
 
两极化
双鱼座很两极化，不是很瘦就是很胖，通常不会逃过这两种。双鱼座瘦的话，是属于神经质型的，她比较懂得维护自己的身才，或者是比较忙碌。可是另外有一款双鱼座，她的身才就像海绵一样，很容易吸收。
 
双鱼女的减肥动力
减肥的动力当然是因为在感情方向受挫所以来个自虐一样的减肥计划
双鱼座的女生，是不太喜欢减肥的，但是如果是受到了刺激，她们就一下子有了动力，而受了刺激变得非常有动力的这件事，对于双鱼座来说，的确是一件让人非常值得去羡慕的事，因为这样的刺激，会让他们去非常努力的做好自己后。就说减肥，谁劝也不管用的，可是遇到刺激，坚持到最后，最终减肥取得成功，对于双鱼座来说，的确是一个很有毅力的星座。
 
双鱼女的减肥秘籍
双鱼座的女生总是充满着浪漫的幻想，她们温柔、安静而且感情脆弱，拥有自己缄默的生活态度。双鱼座女生在减肥过程中会有很多理由，而不将其进行到底。也有可能是因为自己柔弱的性格在减肥的时候要朋友来帮忙，这是不妥的，由于她们过于随和，朋友的加入很容易打破原来的减肥计划，所以双鱼座女生减肥要多听一些节奏快的歌曲，让自己的生活步伐加快，也可以练练瑜伽，长期坚持就会瘦下来。http://www.zhouyi.cc/
 
个性懒惰，意志不坚定的双鱼座对于减肥，那可是他们永远的痛，首先，如果想使用最简单残酷的绝食减肥，那肯定是行不通的，因为双鱼座实在经不起美食的诱惑，也狠不下心来让自己受苦，其次运动减肥，对于能坐不站，能躺不坐的双鱼座来说，最多三天就没法继续下去了。纵观双鱼座一生短暂的几次减肥成功史，基本上都是失恋期，他们很注重情感，尤其容易受分手的影响，从此一蹶不振，因为情感上的大受打击，长时间的不吃饭就会令他们快速消瘦，不过一旦再次恋爱就会立马快速反弹，并且比之前还胖，所以双鱼座要想真正的减下来，还得制定详细的减肥计划，并且有人在后面督促，给他们压力才可能成功。
 
烂漫梦幻，安静脆弱
双鱼女比较浪漫梦幻，安静而脆弱。在瘦身的过程中常常会让朋友过来“帮忙”，最终原来的瘦身计划就会被轻易打破。双鱼女在减肥前可以制作一份体型重塑计划，以90天为一个周期，在贯彻执行的过程里不要受其他人干扰，安安静静的朝好身材努力！
 
坚持就是胜利
喜欢浪漫又把爱情放在很重要位置的双鱼，当然少不免各种的约会。而约会的时候，当然少不了各种美食。有着各种美食，当然少不了大吃大喝。大吃大喝的，当然少不了会长赘肉。
 
我要瘦下来
双鱼座热衷减肥，有时甚至会不吃东西来达到瘦的效果。不过用这种不健康的方法会容易更胖！
肥油消去法：双鱼座只要正常饮食即可。
推荐瘦身方案：健康不反弹减肥法
1.主食要吃但需控制量；
2.不喝碳酸类饮料和甜度高的果汁；
3.肉类菜不吃油炸和淀粉含量高的。
 
小腹+大腿
肥胖特点：下小腹(肚脐以下)胖，腿的线条不错，但是一胖，腿会大一号，很像浮肿
双鱼座减肥妙法——多按摩、泡澡
双鱼座的人只要一碰到自己有兴趣的事情常常会一头栽进去，忙到废寝忘食的地步。这样对你的健康真的会有影响。且双鱼座的人，淋巴腺不太流通，体内老旧废物无法排泄出来，所以你的体质很虚弱，又容易水肿。
最适合浪漫双鱼座减肥方式是：多喝茶达到利尿的效果，做做按摩，泡澡，鱼一定要多泡在水里！让你的新陈代谢好起来，体重自然就掉得快！
 
容易发胖位置：全身
减肥方法：
1、每天跑步40分钟，保持乐观心态。
2、多吃菠菜、黄瓜等有助轻身，缓解情绪的食物。
3、全身肥胖者，最好选择暗色系宽松衣服，以鲜艳的配饰来转移视线。
 
减肥期限：10天。
星座特质：你成天优哉游哉，胜过神仙，所以你绝对不会委屈自己去试那些使自己很辛苦的减肥方法。
最佳运动方案：游泳和航海不失为你怡情养性的理想运动，而竞走也是你的好选择。
最佳饮食方案——瘦身茶计划：饭后喝减肥花草茶可加快你体内热量的消耗。还有就是，减肥茶喝了之后，会让你产生饱胀感，你就不想再进食了。
 
瘦身阻碍点：爆发力不足
双鱼蛮懂得享受生活乐趣，所以难免显得慵懒。虽然自身耐心和持续力极佳，却也会因爆发力、行动力不足，而对自己狠不下减肥的心。于是，天天叫减肥，体重不减反增。
 
减肥推荐：改变饮食习惯
既然没啥行动力，那就改善自己的饮食习惯。杜绝快食、零食、夜食、偏食，不吃点心、果脯、油炸食品糖果等高热量高脂肪的食物，采用绿色水果代替零食；养成充分咀嚼食物的习惯；吃饭时不必介意淀粉类食物和蛋白质类食物同吃，如果身体营养不全面，反而影响新陈代谢；坚决克制自己晚上7点过后不吃任何东西。将这样的饮食习惯长期保持，不仅可以减肥成功，而且绝无反弹之忧。
 
双鱼女减肥最有效的励志语
做一个最美的新娘！
与梦共存，双鱼座是一个最具童话色彩的星座，他们追求“王子公主”般的童话爱情，对于婚礼的期望当然会很高。不需要长篇大论的说服，“做一个最美的新娘”只要这一句，双鱼就会获得减肥的无限动力。