天蝎女之所以过年就胖三斤,不是因为她们爱吃,而是因为她们的父母们觉得自己的孩子为了工作太努力太拼命了,不给她们好好补补自己心里不开心。而作为孝顺女儿的天蝎女,她们又不忍心拒绝父母亲的关心,只要将父母炖好的鸡汤补品一一倒进肚子里。天蝎座对于胖子这个称呼,似乎永远都了解不了这种心情,因为他们绝对不会变胖的,要么娇小,要么一身肌肉,或许是因为他们的自控能力比较强,不管如何都不会让自己暴饮暴食,也不会任由自己发胖而不管。
天蝎女容易变胖吗 天蝎座女生怎么减肥
容易 理由:我们天蝎从来不减肥,说我们胖的最后都shi了
天蝎的身材往往走两个极端,瘦的很瘦,胖的很胖,但天蝎绝对是减起肥来对自己最狠的一类,某些残酷的减肥方法恐怕也只有他们可以接受,一向闷骚又拥有超级韧性耐力的天蝎们,凭着他们的毅力,很难减不下去的,天蝎是所有星座中健康享瘦的代表,会通过均衡饮食等方法保持良好的身材,订纤体餐的YO蜜应该有一大群天蝎!
为了玩哪有空减肥
对于天蝎女而言,她们的一生的兴趣点自然是玩,她们可以用自己的一生不断的玩,也正是这样的原因,所以天蝎女会把自己的兴趣还有自己的重心放在玩上面。也正是这样的原因,对于天蝎女而言,发胖对于她们来说,并不是多么严重的事情,只要有得玩,身材并不是什么大问题,所以在玩的路上,她们会越走越远。胖点就胖点了,没有什么大关系。有的人为了减肥节食,把自己折磨的像饿死鬼,有的人则是不要命的运动,天蝎女则是静静的在一旁吃着零食看着这些。
吃到撑才停下来
天蝎座太爱吃了,她的爱吃跟双子座不一样,天蝎座是吃很多的哪种,她就是一次要吃到饱,饱到撑,撑了才会停下来。而且天蝎座觉得吃就是享受,享受要享受整套的,吃完就回家躺着休息,不像双子座回家还会到厕所刷自己,天蝎座不来这一套。她今天很享受,今天就是豁出去,所以她就躺在哪边也睡,睡完之后反正今天也吃这么多了,再吃一点甜点应该也没关系。天蝎座就是这样,所以她要减肥是怎么减?她就是一阵子狂吃,胖到一个程度,再一阵子狂减。她也不能接受太久的痛苦,最好一个月就瘦个10公斤,哪个月她就不吃不吃,然后一直渴望着最美的未来,就是一个月后她就可以狂吃,这就是天蝎座的心声。
天蝎女的减肥动力
减肥的动力当然是因为要追求的人要求高不减肥一定没有机会才要做
天蝎座的女生,减肥的动力往往会有很多,而要追求的人对胖瘦很在意,往往会让天蝎座变得特别执着,而天蝎座一旦觉得自己减肥可以下决心了,那么不仅要做,而且会用心去做,做得非常的彻底,直接减到理想的目标为止。对于天蝎座来说,选择用心去做减肥的事,有动力就会有努力,而且有动力就会用心去努力,并且对于自己确定的最终目标,也会选择势在必得的感觉,最终成功减肥。
天蝎女的减肥秘籍
主宰行星为水星和冥王星的天蝎座女生总是有着神秘的吸引力,个性极端的她们是性格上精力充沛、敢爱敢恨、固执的一类人。面对减肥的问题,她们很容易盲目的选择一些减肥产品或是方法,最后都以失败告终。应该向营养师咨询一些健康的饮食食谱,千万不要减肥过量适得其反,导致比原来更加胖。早晚做做瑜伽对于天蝎座女生既是瘦身又是调理身心的一个非常不错的选择。http://www.zhouyi.cc/
最让天蝎座青睐的理想型身材便是骨感性感型,这样的身材不止会增强自信心,而且走在街上回头率也高,特别是异性缘特别好,因此为了减肥,天蝎座下定决心一定要把肉肉全部减掉,只要他们做出决定那么就一定会严谨恪守的去做,事先定好目标,比如减到100斤为止,其次制定详细有效的计划,其中包括每天吃的食物量,运动量,水果多少都有明确的规定,最后为了防止自己因为太辛苦中途放弃,天蝎座还会找到其他同样身材的朋友,鼓动对方和自己一起减肥,只要这样才会有源源不断的动力。
敢爱敢恨,极端固执
天蝎女一方面敢爱敢恨,另一方面又很固执极端。减肥过程中天蝎们总是很极端固执的选择某种减肥产品或某种方法,但均以失败告终。健康的瘦身不应该死钻牛角尖,均衡营养的健康饮食计划+无氧和有氧结合的科学运动计划+具有巩固塑身效果的产品三者结合才能达到最佳瘦身效果。在瘦身上,天蝎们不要再固执了!
偶尔要吃素
要是让天蝎选择荤菜还是素菜,天蝎肯定会选择荤菜,要是碰上海鲜就更好。每次一遇到吃海鲜的时候,天蝎总是能够好好地放开肚皮大吃一顿,让人有种天蝎要把全世界的海鲜都吃进肚子才罢休的错觉。
少发胖得星座
天蝎座对于发胖这件事很敏感,她们的身材不会胖得很夸张,所以在胖子里应该很少是天蝎座的人。他们不会太刻意减少吃东西,倒是会以吃水果来取代吃正餐的方式减肥,算是所有星座当中,瘦得健康的一个代表。
肥油消去法:天蝎座不太需要减肥,但是可以多运动,让自己更美。
推荐瘦身方案:排毒混搭果汁
原料:番茄红萝卜;
将番茄和红萝卜洗净切块,按1:1放入榨汁机中,加水搅拌约2分钟即可。
腹+腰+臀
肥胖特点:腰部上一点的上小腹(胃的部分)容易胖,屁股是一胖就显圆润,不要吃完就坐在那里,上小腹胖会少一点
天蝎座——吃得清淡一点
在饮食上,因天蝎座在循环神经系统上较弱一点,不妨食取较清淡的食物。另外,像每天入睡之前,取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用,具有安定脑部、舒缓神经的功效,可以改善失眠,亦可以达到美容养颜的双重妙用。
天蝎座的个性不是属于半途而废的个性,若有志决定减肥的天蝎族,“好的开始”绝对是成功的一半,快下决心加入健身的行列!
容易发胖位置:全身
减肥方法:
1、每天强制爬楼梯10次,可分3次进行,每次至少6层。
2、保持乐观心情,常常与人沟通交流。
3、全身肥胖者,最好选择暗色系宽松衣服,以鲜艳的配饰来转移视线。
减肥期限:35天。
星座特质:争强好胜的你,在减肥这件事情,当然也不想输给别人。
运动方案:你喜欢具有挑战性和竞争性的运动,所以极限运动和长跑是你的首选。而武术在满足你好胜心的同时,也能消耗你体内较多的热量,所以也不失你的减肥之选。
最佳饮食方案——35天瘦身计划:和处女座的朋友一起努力。
瘦身阻碍点:惊绳为蛇
想太多是天蝎最大的障碍,常常惊绳为蛇,一有破戒行为就全盘否定所有计划,自暴自弃。因此,改变天蝎对减肥的思考方式简直是有着决定性的长远意义。例如,一时对食物的失控并不代表失败,只要过后及时回到计划中来,并没有什么影响;体重如故,但体内的脂肪也许减少了……总之,一定要维持最初的原动力,心情放轻松结合饮食与运动就是成功的秘诀。
减肥推荐:吹气球
给你一种充满童趣的减肥方法,那就是吹气球。准备一些小气球,先吸一口气,然后收起小腹用力吹,吹6至7口气时,就放气,一天重复约30次。这类似于做仰卧起坐,可促进脂肪代谢,消化小腹赘肉,使小腹平坦。
天蝎女减肥最有效的励志语
将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!
天蝎座是一个从来不做无用功的人,凡事都极具目的性,她们不会因为流言蜚语就受到影响的给自己增加压力,但如果是为了自己变得更好,就是一句最励志的话。为了将来会感谢现在的自己,拼命减肥是天蝎座必须完成的目标。