在占星学中，水星逆行常会造成某些混乱的现象，人们在水逆的时候状态大受影响，思考变得局促，人际关系障碍出现，以及各种计划突然发生变化，节奏被打乱等等。由于水逆总是会给人们带来这样的困扰，导致很多人都担忧进入这样的时间段会闯祸。其实不必过分担忧，只要提前了解水逆到来时间并且做好充分的准备，还是可以从容应对的。2024年第一季度已经过去了，那么今年的第二次水逆会在什么时候到来呢?

　　2024年第二次水逆的时间

　　2024年的第二次水逆会从8月4日开启，一直持续到8月28日结束，过程总共有24天。在此期间，可能有不少朋友会感觉到莫名其妙的情绪低落，烦躁，不愿意与人沟通交流，与同事朋友、爱人之间常常因为小事情而起摩擦，严重伤感情。

　　此外，工作效率也会严重降低，很多人都会犯小错误，并且不停自责，甚至会陷入到抑郁和焦虑当中。由此引发的一些躯体症状更是让人难以忽略，比如失眠、头痛、身体酸痛、肠胃不适等等，整个人都处在一种浑浑噩噩的状态。建议大家提前做好心理准备，好好调理自身，并且在水逆期间尽量克制负面情绪。

　　2024年第二次水逆如何化解

　　1、 减少不必要社交

　　进入第二次水逆期间，大家要尤其警惕社交关系障碍，这个阶段里很多矛盾都会在不经意间发生。所以建议大家还是要减少不必要的社交关系，比如无意义的好友聚餐，日常在职场中不要与人抱团，更不要在背后评论他人。谨记祸从口出的道理，否则只会给自己带来很多不必要的烦恼。

　　2、 注意细节

　　第二次水逆人们在工作中容易犯的错误，就是细节方面的问题。比如文件传错人、弄丢客户资料、文案上打错字等等。这些都是可以通过反复检查、对比、确认来改正的，所以大家在水逆期间一定要注意细节，不要害怕麻烦多多确认几次，才能避免错误发生。此外，就算已经发生了这些错误也不要过度自责，及时道歉承担责任即可，不要耿耿于怀，每天都在回想过去的错误。

　　3、 保证睡眠

　　第二次水逆给大家的身体健康最大的影响就是睡眠不足，休息不够。所以大家在此期间务必要努力调节自己，可以通过听书、听音乐或者香薰精油等等方式来营造睡眠的氛围，放松自己，摒弃外界的一切干扰，久而久之，就能够从中得到平静，对睡眠很有帮助。

　　4、 坚持户外运动

　　第二次水逆期间，大家要多多坚持户外运动，经常接触阳光和大自然，从中获取正面的能量，拜托内心的阴郁和烦恼。这样的方法既可以转移过度泛滥的负面情绪，也能消除负能量，同时对身体健康也有很多好处，比如锻炼肌肉、促进睡眠、保持身材矫健等等，可以说是一举多得，建议大家尽快实施计划。