梦，从来都带有一定的神秘感。在梦里，我们爱恨交织、悲喜交加，梦醒的时候，却发现一切空空如也。每个人都会做梦，因此每个人都想知道，梦究竟是怎么回事。《盗梦空间》上映后，《周公解梦》、弗洛伊德《梦的解析》等书相继大卖。人们迫不及待地想知道，在黑沉沉的夜里，我们的大脑中到底发生了什么，让所有故事，在猝不及防中，进入了我们的梦？易安居算命网给大家讲解做梦的原理和古人对梦的观念，以及分析周公解梦是否可信。

　　
　　人人有梦，夜夜必梦
　　
　　“每个人每天至少要做2-6个梦。”苏州心理学会常务理事，心理生理学、催眠专家陈锡林告诉记者，“人人有梦，夜夜必梦”是现代心理生理学得出的科学结论。也就是说，尽管你今早起来大脑中空空如也，以为自己一夜无梦，实际上，梦已经悄悄地来过，又悄悄地走了，没有在你的意识中留下痕迹。
　　
　　为什么我们有时知道自己做了梦，有时却不知道？陈锡林说，这和你醒来的时间有关。按照对脑电波的分析，人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠两种。刚刚入睡时，处在慢波睡眠中，然后慢慢进入快波睡眠。慢波睡眠也叫无梦睡眠，是对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大意义。而快波睡眠才是真正让大脑休息的睡眠，也叫有梦睡眠。这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。梦，就在右脑中产生了。
　　
　　在漫长的一夜中，慢波和快波睡眠循环往复地交替。先是80-120分钟的慢波，接着是20-30分钟的快波，然后再是慢波、快波……循环4-5个周期，大约是6-12小时，恰好一夜，所以人的梦也是反复出现的。如果你醒来时正好处于快波有梦睡眠中，就会依稀记得自己做了梦；但如果醒在慢波无梦睡眠中，就会认为自己一夜无梦。
　　
　　做梦是健康的标志。研究发现，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志。如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出了问题。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣说，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。英国研究发现，当一些病人头昏头痛，并称好久没做梦时，他们都有轻度脑出血或长有脑肿瘤。此外，美国研究指出，人在做梦时，会产生一种来自骨髓和淋巴结的物质，它有预防疾病的功效。日本研究表明，梦多的人，体内会产生大量有梦催眠肽，它能让人延年益寿。
　　
　　梦中没有语言和颜色
　　
　　“你知道'冰山理论'吗？”陈锡林说，弗洛伊德认为，人的意识就像冰山露出水面的那个小小的山尖，而它隐藏在水面之下的庞大身躯，则代表着人的无意识和潜意识。人做梦时，就像冰山一样，思维摇摆、浮荡在意识、无意识和潜意识之间。人的前１/３梦境在意识和无意识里，反映的是睡前24-48小时的生活；中1/3梦境在无意识里，反映的是上周和上个月的生活；后１/３梦境在无意识和潜意识里，反映的是一生的经历。在梦中，所有你以为忘记的、潜意识中的爱与恨，都可能向意识中冲撞，重新在梦境中以不同的面目表现出来。
　　
　　做梦就像是拿了你左脑中的所有记忆，在右脑中重新洗牌。由于右脑是没有时间顺序、没有逻辑、没有语言，只凭直觉和感悟的，因此记忆中的事被打乱，在梦中，你可能一会儿上山、一会儿下海，一会儿和朋友在一起，一会儿和家人在一起。王国荣说，梦中是没有语言，或语言很少的；也没有颜色，即使有也很单调。（上接第一版）而且不知有人注意到没有，梦中人不可能唱歌。这是因为，语言、颜色、记住歌词，这些都属于左脑逻辑思维的内容，做梦的右脑不能完成。
　　
　　国际梦境研究协会曾将人的梦分为12个类型，分别是：遇到追击、受伤、遇险、丢失重要物品、考试、高空坠落、出丑、迟到、电话断线、灾难、迷路、死人。王国荣认为，从心理学角度分析，梦确实是有类型的。比如男人经常做被人追杀、格斗等暴力的梦，与其参与社会竞争多有关；女人梦见花、草、动物、云彩等物体比梦见人多，因为她们的神经更敏感神秘；老人常做和死去的亲人见面的梦，恰恰说明他们潜意识中对死亡的恐惧；小孩常梦见自己从高处落下或飞翔，一方面表明他们在生长，另一方面表明他们有很多梦想，在现实中受到制约。
　　
　　关于梦的七大疑问
　　
　　关于梦，人们有着太多太多的不解，所以解梦一事大为流行。关于梦的说法，哪些可信，哪些又不可信呢？
　　
　　一、我们该相信《周公解梦》吗？
　　
　　梦到棺材就意味着发财，梦到蛇则意味着吉祥，不少人都笃信《周公解梦》中的这些说法。陕西省人民医院心理门诊主任医师张天布指出，《周公解梦》中绝大部分说法都是错误的，因为它们刻板、机械地定义了梦里的形象。而梦的内涵实际上是灵动的，随着梦里的情绪而变动。比如梦到棺材时，如果是探究的心态，意味着你发现了一些具有神秘感的事；如果是恐惧的心态，意味着你对亲人或自己的健康状况非常担忧；如果你逃跑了，则意味着生活中有什么让你厌恶的事，你想避开。而蛇和鸽子，一般在女性排卵期前后容易梦到，意味着较多的性欲。
　　
　　二、梦和现实是相反的吗？
　　
　　陈锡林说，从某种程度上来说是这样的。因为梦反映的是心底最直接的愿望、现实中得不到的东西。最典型的例子是肚子饿时会梦到红烧肉，寒冷时会梦到熊熊的火堆。抑郁症患者的梦都是很开心的，因为他们在白天非常痛苦；一旦他们梦里变得痛苦了，就说明病就要康复了。
　　
　　三、为什么老做同一个梦？
　　
　　王国荣分析，这是因为有一件事对你心理的刺激太强烈了，或者是你潜意识里特别怕的东西，或者是你非常渴望得到的东西，而这个心理问题一直没有得到解决。比如非常想结婚的女人，就会做同一个关于离婚的梦。
　　
　　四、梦里为什么会见到陌生的人、去陌生的地方？
　　
　　陈锡林说，人的记忆分为无意记忆和有意记忆两种。比如你走在大街上，记得你看到了一栋大楼，几辆汽车，实际大楼和汽车以外的东西也进入了你的记忆，只不过你没有意识到。在梦中，它们都会跑出来。而且由于右脑的无逻辑性，梦中的人和地方可以张冠李戴，比如这个人的脸，却有着那个人的身份；这个地方的大楼，却在另一个地方出现，这些都会让你觉得很陌生。
　　
　　五、老做噩梦是身体有病吗？
　　
　　梦确实和疾病有一定的联系。陈锡林说，比如有胆囊炎的人，可能会梦到心脏病发作，因为胆囊和心脏处于同一个神经上；有肺病的人，常常梦见胸部受压；有心血管疾病的人，容易梦见被追赶。老年人梦见有人追逐，自己身体歪斜扭曲、醒后心有余悸，可能与心脑供血不足有关；青年人梦见吃饭、饮酒，可能是溃疡病的先兆。压力太大的人常梦见自己走路困难、迈不动腿；有疏离焦虑感的人则会梦见找不到亲人或家门。
 
六、经常做梦的原因
 
心理差异决定了梦境的不同研究发现，正常人的梦与精神异常者的梦存在明显的差异性。通过对1 ( n 〕名具有初中以上文化水平的成人进行梦境分析研究发现，最常见的梦境是住房的一部分或其他建筑，占全部梦境的24 % ；梦中的人物是陌生人的占43 % , 是熟人和朋友的占37 % ，是家庭成员、亲戚等的占19 % ，是社会著名人士的占1 ％。梦中的活动以相互交谈为多见，其次为坐、注视、社交、游戏、思索、争吵等。对精神异常者的梦境分析研究发现，精神分裂症病人对梦境的回忆能力是比较差的，他们常常否认做梦，或者承认自己做梦却回忆不起梦的内容。梦境报告显示出孤立的、单调的、静止的事件，内容也比较贫乏。梦境的内容绝大多数涉及被伤害、矛盾两难的境地或危险的情景。梦到死亡或即将死亡的主题占全部梦境的57 % ，梦到自己从高处掉下来的占52 % ，被追赶的占45 ％。对一些女性精神分裂症病人的梦境进行研究发现，梦境往往为恐怖的环境，失去控制，自身为残肢断腿，梦中的人际关系充满敌意，她们梦象的特点与她们在白天“清醒时”的人格特点所表现出来的行为比较一致，所以精神分裂症病人的行为可以说是一种“白日梦”的特性。精神分析学家克莱默对一些男性精神分裂症病人进行系统研究发现，通过治疗，随着他们疾病症状的好转，他们梦境中间的敌意气氛明显减少，出现陌生人的次数也相应减少。有关抑郁症病人的梦象研究发现，通过系统治疗的病人，随着抑郁发作的减缓，病人的梦会多起来。在开始时，病人梦境的内容不是抑郁和悲观，反而是欢乐的梦境。而当病人欢乐的梦境逐渐减少或消逝、烦恼的梦象开始增多时，则是抑郁的临床症状趋向缓解的前兆；同样，当抑郁病人的临床症状趋向缓解时，他们在梦中往往会出现有关逃跑、无助、无望等主题的内容。为什么梦会由人的心理状态决定呢？说到底，还是潜意识在支配的结果。如果把我们的心灵领域比作一座园林，或是一座夜间的园林：除在一间房子里有灯光以外，树林、池塘、草地和假山都处于黑暗中；借助淡淡星光，我们可以隐隐约约看到房子外的事物，但是那一切都是变形的―树木像高大可怕的怪人，池塘闪现着奇异的光泽，假山的洞穴更神秘。在这里，亮灯的房子是我们的意识，黑暗的区域则是潜意识。潜意识会暗暗影响人的意识，正如树林里的风声会传入房子里，草地里的秋虫会闯人房子里，毒蛇偶尔也会爬人房子。人有时会奇怪：“我今天怎么了？这么件小事我也会勃然大怒？”他在意识中找不到原因，因为原因在潜意识里。也许他会说：“我今天怎么这么累，一句话都不想说”而实际上，他这天对妻子很愤怒，而他不曾意识到愤怒，这怒就变成了一种累的感觉。累是假感觉，怒才是他的真情绪。正确的释梦可以揭示出人所处的真实情绪状态和心理状态，从而解决心理矛盾，化解负性情绪，作出正确的人生抉择，使人走向幸福。但是，正常人也会经常做一些令自己恐惧的噩梦或其他形式的怪梦，这往往与他的心理状态有关。
         例如，某人常梦见自己正在向上攀登一架危险的梯子，或在高处行走，或在很高的地方跳来跳去，伴随这些梦的是恐惧的情绪。在白天，也许他生活得很好，学习不错，受老师器重，他没有感到自己有什么可害怕的。
         也被同学所钦佩。根据他的梦来看，他的确是有所害怕的：他害怕自己无法保持现有的“高高在上”的地位，害怕哪一天不慎失足而摔落在地。如果细加观察，这种隐藏着的害怕在日常生活中也会有所表现。比如表现为失眠、头痛、记忆力下降、易烦躁等。对他，应该这么说：“重要的不是战胜别人、不是永远领先，而是要把事情做好。人的价值不在于被老师器重、被同学钦佩，如果你把自己的价值建立在别人的看法上，那是很危险的。你应该用自信代替他人的赞许，发现自己的真正价值。不要管别人怎么看你。不要刻意维持‘高位’，而要重点发展自己，享受生命。”
再如，某人有一段时间发现自己不再梦见美丽的园林。相反，常梦见游乐场，梦见打游戏机，看自己的分数越打越高，或从下往上爬滑梯等二释梦后他才知道，他这一段时间过于看重功名了，于是，世界对他来说不再是园林，而是竞争激烈的战场。于是他要尽快调整一下自己，让自己不要过分看重外在成就再如，一个高中生苦读功课迎接高考一他梦见自己被剖腹，肚子里被掏空了。这表明他真正的内脏―他的生命力受到了严重损害，他应该适当地放松一下，应该劳逸结合参加娱乐活动，不然将会有生病的危险。据说汉代大文学家扬雄曾梦见肚子被剖，五脏流到地下，结果不久后就生大病而死去了。这个高中生如果继续苦读，至少也会有生场大病的危险经常梦见战斗，意味着过分地紧张。分析一下紧张的来源，也许来源于竞争，也许来源于害怕与人交往下一步，梦者就应该想一想，自己如何才能消除这种紧张。也许，应放弃过高的目标，对自己提出一个更现实些的目标，放弃过强的好胜心。或许，应该尝试改变自己与人相处的方式正常人的梦往往是多种多样的，也许你不必因为一个怪梦改变一切，但你必须重视它，知道它对你的人生在某些关键阶段可能会起到连你自己都意想不到的作用，这才是梦的目的。作为普通人而言，还是保持一个积极向上的心态，放松紧张与压抑的情绪，有了健康的心理，你就能睡个安稳觉，也能做个好梦。
          梦真的憾预北吉凶喝天人合一、天地感应是中国古代人认识世界的哲学观。梦兆的解释和大量应验的事实更让人相信：梦是能够预兆吉凶的。殷商时代留给今人数不胜数的甲骨文中，绝大多数都是卜辞，梦兆吉凶的内容所占比例也为数不少。为什么从古至今，人们相信或半信半疑梦确有预感的功能？对生存过分关注与对科学所知甚少应该是其中很重要的成因和合理解释。至今也有很多人相信，梦会给我们带来某种暗示，事后还会经常得到验证。我们必须会解释这些暗示的意义，才可以知道梦报的是什么消息。例如，梦见枪、长刀，是妻子生男孩的预兆；梦见铁锅，是妻子生女孩的预兆。殷商时期的甲骨文中，就有用梦卜吉凶的记载。历代史书中，都有梦预言吉凶的记录。例如《晋书》载，曹操曾梦见三匹马在同一个槽里吃食。曹操认为这预示着司马爵、司马师和司马昭（三马）父子将篡曹（槽）氏天下，所以警告曹王要留意。传说中这种例子不胜枚举。《左传》中记载：
         宋景公死后，得和启两个儿子争夺王位得梦见启头向北而躺在户门外，得自己是一只乌鸦在启的身上，嘴放在南门上，尾在桐门上。于是得认，他的梦好，象征着他将成功地继承王位。后来得真的被立为宋的君王了。得为什么认为这个梦好呢？因为，中国古代有释梦理论认为：“头向北躺着，代表死；在门外，代表失去国家。”所以启会失败。而得面对南方，“南面为王”，而且控制着各个城门，自然得应该成功。由于相信梦的预兆作用，中国古人会根据梦来决定自己的行动。在很高的地方跳来跳去，伴随这些梦的是恐惧的情绪。在白天，也许他生活得很好，学习不错，受老师器重，也被同学所钦佩。他没有感到自己有什么可害怕的。
         根据他的梦来看，他的确是有所害怕的：他害怕自己无法保持现有的“高高在上”的地位，害怕哪一天不慎失足而摔落在地。如果细加观察，这种隐藏着的害怕在日常生活中也会有所表现。比如表现为失眠、头痛、记忆力下降、易烦躁等。对他，应该这么说：“重要的不是战胜别人、不是永远领先，而是要把事情做好。人的价值不在于被老师器重、被同学钦佩，如果你把自己的价值建立在别人的看法上，那是很危险的。你应该用自信代替他人的赞许，发现自己的真正价值。不要管别人怎么看你。不要刻意维持‘高位’，而要重点发展自己，享受生命。”再如，某人有一段时间发现自己不再梦见美丽的园林。相反，常梦见游乐场，梦见打游戏机，看自己的分数越打越高，或从下往上爬滑梯等。释梦后他才知道，他这一段时间过于看重功名了，于是，世界对他来说不再是园林，而是竞争激烈的战场。于是他要尽快调整一下自己，让自己不要过分看重外在成就再如，一个高中生苦读功课迎接高考他梦见自己被剖腹，肚子里被掏空了。这表明他真正的内脏―他的生命力受到了严重损害，他应该适当地放松一下，应该劳逸结合参加娱乐活动，不然将会有生病的危险。据说汉代大文学家扬雄曾梦见肚子被剖，五脏流到地下，结果不久后就生大病而死去了。这个高中生如果继续苦读，至少也会有生场大病的危险。
         经常梦见战斗，意味着过分地紧张。分析一下紧张的来源，也许来源于竞争，也许来源于‘参泊与人交往。卜一步，梦者就应该想一想，自己如何才能消除这种紧张。也许，应放弃过高的目标，对自己提出一个更现实些的目标，放弃过强的好胜心。或许，应该尝试改变自己与人相处的方式正常人的梦往往是多种多样的，也许你不必因为一个怪梦改变一切，但你必须重视它，知道它对你的人生在某些关键阶段可能会起到连你自己都意想不到的作用，这才是梦的目的。作为普通人而言，还是保持一个积极向上的心态，放松紧张与压抑的情绪，有了健康的心理，你就能睡个安稳觉，也能做个好梦：
         梦真的憾预遮吉必喝天人合一、天地感应是中国古代人认识世界的哲学观梦兆的解释和大量应验的事实更让人相信：梦是能够预兆吉凶的殷商时代留给今人数不胜数的甲骨文中，绝大多数都是卜辞，梦兆吉凶的内容所占比例也为数不少。为什么从古至今，人们相信或半信半疑梦确有预感的功能？对生存过分关注与对科学所知甚少应该是其中很重要的成因和合理解释至今也有很多人相信，梦会给我们带来某种暗示，事后还会经常得到验证。我们必须会解释这些暗示的意义，才可以知道梦报的是什么消息。例如，梦见枪、长刀，是妻子生男孩的预兆；梦见铁锅，是妻子生女孩的预兆。殷商时期的甲骨文中，就有用梦卜吉凶的记载历代史书中，都有梦预言吉凶的记录。例如《晋书》载，曹操曾梦见三匹马在同一个槽里吃食。曹操认为这预示着司马鼓、司马师和司马昭（三马）父子将篡曹（槽）氏天下，所以警告曹巫要留意。传说中这种例子不胜枚举。《左传》中记载：
         宋景公死后，得和启两个儿子争夺王位得梦见启头向北而躺在户门外边，得自己是一只乌鸦在启的身上，嘴放在南门上，尾在桐门上于是得认为，他的梦好，象征着他将成功地继承王位几后来得真的被立为宋的君王了。
         得为什么认为这个梦好呢？因为，中国古代有释梦理论认为：“头向北躺着，代表死；在门外，代表失去国家。”所以启会失败：而得面对南方，“南面为王”，而且控制着各个城门，自然得应该成功。由于相信梦的预兆作用，中国古人会根据梦来决定自己的行动。唐朝开国皇帝李渊在刚刚要起兵反叛隋朝时曾做过一个梦，他梦见自己掉到床下，被蛆吃。他认为这是表示自己要死的预兆，所以不敢起兵。而他手下的一个人解释说：“落在床下，意思是‘陛下’；被蛆吃，表示众人要依附于你。这个梦表示你要当皇帝。”李渊听了这话，放心地起了兵，后来他推翻了隋朝，自己当了皇帝。
         这个梦最明显地说明了梦的预兆的不明确性，李渊的梦，表面看很像一个凶兆，但实际上却是一个喜兆。在西方文化中，也有与此相同的观念。例如《旧约》中埃及法老梦见七只健牛，随后有七只瘦牛出现并把健牛吃掉。约瑟夫告诉法老，这预示着，将有七个丰年，随后有七个灾荒年，它们将把前七年的盈余全部耗光。预兆观的基础是原始人普遍存在的“感应”观，认为天地自然与人可以相互感应，也就是很多人类学家提出的“原始互渗律”。这种古老的观念至今仍然存在。在我们接触的人中有不少人仍然相信梦能预示未来。虽然他们在理智上往往承认这是一种迷信，但内心却隐隐觉得这种说法也有道理。人生的未来，吉凶难测。不管你是一个怎样的人，都无法洞察未来所发生的一切。当我们极力想弄清这一点又找不到答案时，于是有人去占卜算命，有人以梦预测吉凶。而更多的人则坦然面对，努力做事，老实做人；梦兆在这些人身上似乎就不再那么灵验了。